Как соблюдать диету при остеопорозе
Человек растет, укрепляет и поддерживает свои кости с помощью пищи. Некоторые продукты наносят им серьезный вред. Когда развивается остеопороз, костная ткань становится хрупкой и слабой. Чтобы избежать…
15 способов предупредить появление прыщей
Причин появления прыщей может быть много, но чаще всего винить стоит неправильный уход за кожей и образ жизни. Соблюдайте ряд правил, чтобы сохранить чистоту кожи. 15 способов…
Готовимся к сезону ОРВИ и гриппа
Как правильно подготовиться к сезону респираторных инфекций Как только наступила календарная осень, моя супруга тут же стала вместе с фруктами и ягодами покупать продукты, в которых, как…
Владимир Путин провел переговоры с министром иностранных дел Китая Ван И
В Санкт-Петербурге у президента насыщенная программа встреч. На переговорах с министром иностранных дел Китая Ван И российский лидер отметил: отношения Москвы и Пекина успешно развиваются по всем направлениям: экономика,…
Все пошло не по плану. Магнитная буря началась раньше прогноза на 10 часов
Астрономы прогнозируют сегодня вечером магнитную бурю уровня G2 практически со стопроцентной вероятностью. Так бывает нечасто. Почему? «На этот раз выброс направлен точно на Землю, и ему просто…
Выяснились причины возникновения мигрени
Стало известно, что может спровоцировать появление мигрени. Причины раскрыл заведующий кафедрой нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета профессор Владимир Парфенов. «Симптомы заболевания очень характерны: это сильная головная боль,…
Мазь от гематом и синяков
Никто из нас не застрахован от мелких бытовых травм, в результате которых может появиться синячок. Реже, вследствие серьезных ушибов или ударов, неприятными и зачастую очень болезненными последствиями…
8 важных правил макияжа при акне
Макияж, когда на лице заметны прыщи и довольно большие участки с покраснениями и воспалениями, требует соблюдения определенных правил. Не обойтись без качественной маскирующей косметики. Также предстоит освоить…
Готовь кожу к осени
Осенью женщинам могут понадобиться маски для лица Врачи и косметологи рекомендует женщинам включить в осенний уход за кожей питательные маски для лица. По утверждению специалистов, осенью кожа…
Доказано: высокоинтенсивные интервальные тренировки — самые полезные для пожилых женщин
Об этом говорится в European Journal of Preventive Cardiology В новом исследовании приняли участие 92 социально и экономически уязвимые пожилые женщины. Главный вывод учёных заключался в том, что высокоинтенсивные интервальные…