Две группы учёных из Вашингтона обнаружили, как медленная волна электричества, пульсирующая через мозг во время сна, выталкивает из него продукты жизнедеятельности, и сравнили процесс с мытьём посуды.
В том числе так мозг освобождается от тау-белка, тесно связанного с болезнью Альцгеймера, выталкивая его из глубины мозга на поверхность.
Вена, проходящая через мозг, действует как труба, выводящая отходы через барьер, разделяющий мозг и остальную часть тела. В результате они попадают в кровоток и отфильтровываются почками. Но с возрастом глимфатическая система приходит в упадок, накапливая отходы, такие как амилоидные белки и тау-клубки, которые способствуют ухудшению когнитивных функций и потере памяти, а также болезни Альцгеймера и деменции.
«Мы думаем, что этот процесс очистки мозга можно сравнить с мытьём посуды, – пишут учёные. – Например, вы начинаете мыть с больших, медленных и ритмичных движений, чтобы убрать растворимые отходы на тарелке. Затем вы уменьшаете диапазон движений и увеличиваете скорость, чтобы удалить особенно липкие остатки. Несмотря на различную амплитуду и ритм движений рук, главная цель остается неизменной: удалить различные виды отходов с посуды. Возможно, мозг также адаптирует метод очистки в зависимости от типа и количества отходов».
Изменения в образе сна могут нарушить обычный процесс утилизации отходов. Пока мы спим, спинномозговая жидкость течет между клетками более свободно, и весь глимфатический процесс оптимизируется во время сна. Без адекватного сна поток спинномозговой жидкости нарушается, а также выведение отходов, связанных с нейродегенеративными заболеваниями.
Но если система утилизации перестает работать правильно, что может произойти с возрастом, в случае черепно-мозговой травмы и хронического стресса, эти отходы могут накапливаться в мозге.
Это также может позволить иммунным клеткам проникнуть в орган, что приведет к воспалению, связанному с дегенеративными заболеваниями головного мозга.
Источник материала: Medaboutme.ru
