Раскрыты шесть простых способов предотвратить распространенные виды рака

Раскрыты шесть простых способов предотвратить распространенные виды рака

Здоровый образ жизни предотвращает развитие онкологических заболеваний в 90% случаев, заявил эксперт по доказательной медицине, член Европейского общества онкологов (ESMO) Дмитрий Олькин . Таким образом он прокомментировал исследование Американского онкологического общества, которое выяснило, что шесть распространенных видов рака можно предотвратить, если вовремя принять меры. Так, рака шейки матки можно избежать в 100% случаев, если пройти вакцинацию против вируса папилломы человека.

При этом меланома предотвратима в 92,2% случаев, если человек защищает кожу от УФ-лучей. Рака легкого и бронхов можно избежать, если отказаться от курения, а рака печени — если вакцинироваться от гепатита В и С. При этом от рака желудка защитит своевременное лечение от бактерии Helicobacter pylori. Колоректальный рак не грозит людям, которые избегают переработанного мяса, не злоупотребляют его красными видами и едят много овощей. От этого вида опухолей также защищает подвижный образ жизни.

«Если быть точнее, эти элементы ЗОЖ предотвращают другие заболевания, которые провоцируют развитие опухолей. Так, сидячий образ жизни и нездоровое питание приводят к ожирению. А оно создает почву для воспалительных процессов, повышающих онкориски», — добавил Олькин.

Ранее онкологи Джо О’Салливан и Шиван Сивакумар заявили, что на сегодняшний день главным и наиболее известным фактором риска развития рака является курение, однако число курильщиков постепенно снижается, а людей с лишним весом становится больше. По их словам, при ожирении возрастают шансы развития не только рака печени, но и рака предстательной железы.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Источник

Related Posts

Правда ли яичный желток вреден

Яйца едят как отдельное блюдо вареными и жареными, используют в кулинарии как ингредиент: целиком или отделив белок от желтка. Последний считается самой питательной частью продукта. Редакция Food.ru…

Ученые назвали продукты, спасающие от рака

Исследователи из Университета Флиндерса и Института медицинских исследований в Австралии подтвердили, что сбалансированное питание может существенно снизить риск развития раковых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Работа, опубликованная в European Journal of Nutrition, показала, что…

Доказано наукой: письмо от руки улучшает работу мозга

Учёные оценили, как письмо от руки и набор текстов влияют на нейронные связи и процессы обучения в мозге. Поскольку письмо от руки всё чаще заменяется цифровыми устройствами…

Клетчатка и много воды сохранят ваш желудок здоровым в праздники

Эксперт дала несколько советов по питанию Каждый из нас хотя бы раз переедал за праздничным столом, а потом мучался от проблем с пищеварением. К счастью, Джессика Скоффилд, доцент кафедры микробиологии Университета Алабамы в Бирмингеме, рассказала, как…

Синдром конского хвоста: причины, признаки, лечение

Синдром конского хвоста — это состояние, которое возникает в случае поражения пучка нервных стволов в области поясницы. Чаще всего патологию выявляют у мужчин и женщин 25-40 лет…

Что делать, если кошка ведёт себя агрессивно

Иногда враждебно настроенных питомцев лучше просто игнорировать, в других случаях может понадобиться консультация ветеринара. Причины, по которым кошки проявляют агрессию, бывают разными. Условно их можно разделить на…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *